Вік: Молодший
Ціль: Дати новацтву нагоду випробувати свою вправність
Виконає наступні 2 точки
- Покаже правильне дихання під час бігу, ходи, і стрибання.
- Покаже як правильно тримати поставу при різних заняттях: біг, ходи, і стрибання.
Виконає бодай 5 з наступних 6 точок (достосувати вимоги відносно рівня фізичної вправності окремого новацтва)
- Біг 30 метрів - 12 сек
- Кидання м'яча - 18 м
- Скок у височінь - 50 см
- Біг 300м - 5 хв
- Пройде по колоді 10 см ширини і 5 м довжиною на висоті 5 см.
- Підійме вантаж вагою 2 кг двічі правою і двічі лівою рукою.